Звоните нам
+7 (495) 639 65 23

Солнечный ребенок в гостях у канала "Доверие".

det sprav

Фитнесс для малышей. От 2.5 до 3-х лет. Упражнения 1-3.

 

фитнесс для малышей1.  Ребёнок лежит животом на мяче. Придерживайте его за голень. Малыш приподнимает туловище с одновременным движением рук в стороны.









фитнесс для малышей2.  Ребенок лежит спиной на мяче. Придерживайте его за руки. Малыш выполняет поочередные движения прямыми ногами вверх-вниз.









фитнесс для малышей3. Встаньте друг против друга на расстоянии примерно 2м. По очереди прокатывайте мяч в ворота, установленные заранее (это могут быть кубики, кегли и т. п.)