Warning: file_put_contents(): Only 0 of 26295 bytes written, possibly out of free disk space in /home/ykynmuvc/public_html/libraries/joomla/filesystem/file.php on line 440
Фитнес для малышей. От года до полутора. Упражнения 4-6.

Звоните нам
+7 (495) 639 65 23

Солнечный ребенок в гостях у канала "Доверие".

det sprav

Фитнесс для малышей. От года до полутора. Упражнения 4-6.


4.       Посадите ребенка на мяч, поддерживая за плечевые суставы и, нажимая на них вниз, совершайте колебательные движения вверх-вниз.












фитнесс для малышей5.       Положите ребенка животом на мяч. Поддерживая его одной рукой за ноги, а другой – за правую руку, поворачивайте малыша влево, укладывая на левый бок. Затем, так же поддерживая его одной рукой за ноги, а другой рукой – за левую руку, поворачивайте малыша на правый бок.








6.       Ребенок лежит животом на мяче. Придерживайте его за тазобедренные суставы и отталкивайте мяч назад до касания пола сначала носочками, а затем стопами.
фитнесс для малышей