Warning: file_put_contents(): Only 0 of 26295 bytes written, possibly out of free disk space in /home/ykynmuvc/public_html/libraries/joomla/filesystem/file.php on line 440
Фитнес для малышей. Первое полугодие. Упражнения 7 - 10.

Звоните нам
+7 (495) 639 65 23

Солнечный ребенок в гостях у канала "Доверие".

det sprav

Упражнения для малышей. Фитнесс для малышей.


Упражнения на фитнесс-мяче очень полезны для ребенка. И  выполнять их может любая мама. Фитнесс с малышом - это хорошая возможность улучшения здоровья ребенка. Развитие его крупной моторики. Улучшение мышечного тонуса малыша и хорошая зарядка для мамы.


фитнесс для малышей7.       Ребенок лежит спиной на мяче. Слегка придерживая его, совершайте качательные движения вперед-назад.











фитнесс для малышей8.       Малыш лежит спиной на мяче. Слегка придерживая его, совершайте качательные движения вправо-влево.











фитнесс для малышей9.       Ребенок лежит животом на мяче, придерживайте его за тазобедренные суставы, выполняйте движения вниз до касания ладонями пола и обратно.











фитнесс для малышей10.       Поддерживая ребенка под мышки, поставьте его ногами на мяч, спиной к себе. Совершая движение вперед, посадите его на мяч. При обратном движении верните в исходное положение.